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眼部卫生有心得。
平日里，转眼球，
左右上下转圈动。
初学者，慢慢练，
时间长了就会转。
先向下，再向右，
向上向左慢慢转。
幅度大，用力转，
眼睛越转越熟练
练肌腱，活血脉，
本章未完，点击下一页继续阅读。
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眼睛越转越熟练
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