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将这些书籍都大概记熟后，开始安静修炼紫阳神天经，准备突破纳气九层。
取出几颗上品灵石，掰开其中一颗，屋里灵气浓度立刻上升，方俊开始运转功法，压缩气海里的灵气。气海逐渐到达极限开始扩张。一阵涟漪，方俊在吸纳大量的灵气后进阶纳气九层，下一步就是修行九层圆满，开始为纳灵做准备了。
方俊很满意自己现在的进境。灵目运转几周天，匿息运转几周天，几种技法都练习了几遍后，给天圣草掰碎一颗灵石，给小树掰一颗灵石，然后方俊走向厨房，给自己做点好吃的。
灵食还是要继续练习的，做了几个菜，让伙计拿到酒楼大厅里，方俊坐在那自顾自的吃了起来。
方俊刚吃，白奎坐在了方俊对面，方俊招呼白奎，“白大哥，来，今天我自己做的，尝尝我的手艺”。
白奎也没客气，俩人吃了起来，白奎吃了几口觉得很意外，问方俊：“你学习过灵食的制作？”方俊点头。
白奎道：“怪不得，激发了菜里的灵气，这菜里的灵力都堪比灵石了。不错。”方俊得到肯定非常高兴，答应经常做给白大哥吃。
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